개인적인 모욕과 부정적인 의견은

개인적인 모욕은 오래남는다

개인적인 모욕

자원 봉사자들이 가장 주목한 뉴스 기사를 조사합니다. 그들은 사람들이 종종 긍정적이거나 중립적인 이야기보다 부패, 후퇴, 위선 및 기타 나쁜 소식에 대한 이야기를 선택한다는 것을 발견했습니다. 시사와 정치에 관심이 많은 사람들은 특히 나쁜 소식을 선택할 가능성이 높았지만, 이들은 좋은 소식을 선호한다고 말했습니다.

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우리가 뉴스에서 읽고 보는 것은 우리의 두려움을 고조시킬 수 있습니다. 예를 들어, 미국에서 지난 20년 동안 테러 단체에 의해 사망한 사람들의 수가 같은 기간 동안 욕조에서 사망한 미국인의 수보다 적음에도 불구하고 테러리즘에 대한 우리의 두려움은 확연하다고 Baumeister는 설명합니다. .

가상이지만 끔찍한 상황에 대해 걱정하면 두려움이 생길 수 있지만, 작은 나쁜 경험은 하루 종일 불균형한 영향을 미칠 수 있습니다. 세인트루이스에 있는 워싱턴 대학의 심리학 및 뇌과학 교수인 랜디 라슨(Randy Larsen)은 부정적인 감정이 행복한 감정보다 더 오래 지속된다는 증거를 검토했습니다. 그는 우리가 좋은 일보다 나쁜 일에 대해 생각하는 데 더 많은 시간을 보내는 경향이 있다는 것을 발견했는데, 아마도 당혹스러운 순간이나 비판적인 발언이 수년 동안 우리를 괴롭힐 수 있는 이유를 설명하는 데 도움이 될 것입니다.

개인적인

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연인, 가족 또는 친구의 상처를 주는 말에

연연하지 않기가 어려울 수 있습니다. Baumeister는 “우리가 사랑하고 신뢰하는 사람들의 부정적인 의견이
낯선 사람의 의견보다 더 큰 영향을 미칠 것이라고 생각합니다.”라고 말합니다. 이것은 부분적으로
우리가 친구와 가족이 우리에게 어떻게 행동해야 하는지에 대한 기대가 있기 때문입니다.

어떤 경우에는 우리가 사랑하는 사람들의 부정적인 말들이 오래 지속되는 정신적 상처와 원한으로
이어져 관계가 무너질 수 있습니다. 미국 켄터키 대학의 연구원들은 파트너가 “수동적으로 충성”을
유지하기 위해 관계 문제를 무시할 때 관계가 거의 저장되지 않는다는 것을 발견했습니다. 그들은 “
관계가 작동하는지 여부를 결정하는 것은 파트너가 서로를 위해 하거나 하지 않는 좋고 건설적인
일이 아니라 문제에 대한 반응으로 그들이 하는 파괴적인 일”이라고 말했습니다.

10년 이상 부부를 추적한 또 다른 연구에 따르면 결혼 첫 2년 동안 서로에 대한 부정적인 감정을 표현한
정도가 이혼 여부를 예측했으며 이혼하는 부부의 부정적인 수준이 더 높았습니다.

부정적인 편향은 왜 우리 중 많은 사람들이 관계가 잘 되고 있을 때 우리의 관계를 당연하게 여겼지만
불완전함을 빨리 알아차리고 사소한 문제를 더 큰 문제로 돌리는 죄를 지을 수 있는지 설명합니다.

비판은 대량으로 들어올 때 증폭되어 소셜 미디어를 잠재적인 부정적인 메아리 챔버로 만듭니다. Billie
Eilish는 2019년 베스트 셀러 앨범을 가지고 있음에도 불구하고 BBC Breakfast에 댓글을 보지 않는다고
말했습니다. 그녀는 “그것이 내 인생을 망치고 있었다”고 말했다. “당신이 하는 일이 더 시원해질수록 더 많은 사람들이 당신을 미워합니다. 미친 짓입니다. 그 어느 때보 다 훨씬 더 나쁩니다.” 팝 스타 Dua Lipa와 전 Girls Aloud 멤버 Nicola Roberts는 트롤링의 영향에 대해 말한 다른 유명인입니다.

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